Les sushis
- Étienne Roussin

- 3 févr. 2025
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 juin

Cours de préparation de Sushi:
Préparation du riz:
Bien rincer le riz dans de l'eau en remuant et en changeant l'eau plusieurs fois et jusqu'à ce que l'eau soit claire.
Bien égoutter et cuire dans un cuiseur vapeur avec une quantité de riz et une quantité d'eau ou selon les instructions du paquet.
Vinaigre pour riz sushi style traditionnel japonais
¼ de tasse de vinaigre de riz nature
4 cuillère à thé de sucre soit 20ml
1 cuillère à thé de sel
1 morceau de feuille de kombu
Le mélange "Sushi-zu" (Version Québec )
Préparez ce mélange pour 2 tasses (500 ml / 420 g) de riz cru.
• Vinaigre de riz : 80 ml
• Sucre : 45 g (environ 3 ½ c. à soupe)
• Mirin : 15 ml (1 c. à soupe) — Le mirin apporte une brillance et une douceur ronde.
• Sel : 8 g (1 ½ c. à café)
Faire chauffer tous les ingrédients dans une casserole jusqu'à dissolution du sucre et du sel.
Réserver.
Quand le riz est cuit, ajouter la préparation de vinaigre de riz en plusieurs fois et bien mélanger le riz pour l’incorporer et détacher les grains.
Si on a 250ml (1 tasse) de riz cru on ajoute 25% a 30% de vinaigre à sushi soit 70 ml
On peut calculer 30% du poids.
Par exemple 250ml de riz pèse environ 220 grammes donc environ 70 g ou 70ml pour 30% du poids.
Sauce soja sucrée (type sushi-bar) :
Parfaite pour nigiri et maki.
Ingrédients
100 ml sauce soja
1 c. à soupe sucre (ou miel)
1 c. à soupe mirin (optionnel mais idéal)
1 c. à café vinaigre de riz
Préparation
Chauffer doucement tous les ingrédients.
Mélanger jusqu’à dissolution du sucre.
Laisser refroidir.
Mayonnaise pour sushi:
½ tasse de mayonnaise maison (voir recette de base) ou du commerce
1 cuillère à thé d’huile de sésame grillé
Une gousse d’ail hachée fine et ou écrasée.
Une cuillère à thé de sucre ou de sirop d'érable
1 cuillère à table de citron
1 cuillère à table de sauce soja
Mélanger tous les ingrédients.
Mayonnaise épicée:
1 dose de Sriracha et 3 doses de mayonnaise
Mayonnaise maison aux œufs entiers:
1 Oeuf
2 cuillères à table de citron
1 tasse d’huile végétale neutre
1 cuillère à thé de sel
Mettre l'œuf, le jus de citron et le reste des ingrédients.
Avec un mixeur plongeant bien mixer en laissant au fond du contenant puis monter doucement pour tout mélanger.
Se conserve 2 ou 3 jours maximum au frais
Décongélation Rapide du thon à la Japonaise :
Préparez l’eau tiède salée : Faites chauffer de l’eau à environ 40 degrés Celsius et ajoutez-y une petite quantité de sel, environ 4 grammes de sel par litre d’eau.
Plongez le poisson congelé : immergez délicatement le poisson dans l’eau tiède salée pendant environ 3 minutes. Veillez à ce que le poisson soit complètement immergé.
Égouttez et séchez : Retirez le poisson de l’eau, le rincer rapidement sous l'eau froide pour enlever l'excédent de sel, égouttez-le délicatement et séchez-le avec du papier absorbant.
mettre au frigo emballé dans le papier absorbant jusqu'à décongélation complète soit environ 4h
Préparation du saumon :
pour 1 kg de saumon mélanger 20g de sel et 40g de sucre puis mettre ce mélange sur le saumon et laisser au frais 15 à 25 mn selon l'épaisseur.
Dès que du liquide sort du saumon, le sortir, bien le rincer sous l'eau froide et l'essuyer.




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